2014年5月12日 星期一

20140510-2014Puma螢光夜跑



05/10(六)晴
第一次參加夜跑活動,而且是從萬人中抽籤備取上的,更是備感興奮!這次報名菁英組(約10.6KM),抽中一人可以報名兩人,幸好當時多報了兒子,兒子以1443的序位備取上(正取1400位)!下午5點多就到會場(夢時代),領取賽前贈品-運動毛巾、專業腰包、香蕉,光這些贈品就值回票價了!小朋友今天的表現前半段很不錯,後5K就常以肚子痛停下來用走的,最後用了80分完成全程,比我上週Run to love用88分鐘完成12.25公里還差,但讓小朋友開心最重要!另外,覺得比較不適應的是只有在5K及7,5K有兩處小小的補給站(只提供白開水),導致口乾舌燥!

路線、時間:




20140504-2014 Run to Love



05/04(日)晴(陰)
早上6:00出門,8:40回家,很快完成今天的路跑活動,由於不想給自己太大的壓力,這次只有報名12.5K,發現報名這組的年輕美眉很多,也都很會跑~另外,小朋友也很多,路跑真的變成全民運動了!我的原則還是:跑快一點早一點到(但很累),跑慢一點晚一點到(還是會到),如果不跑就永遠到不了,共勉之~

路線、時間:
http://www.endomondo.com/workouts/333863537/12454577?country=tw&lang=en&measure=metric&o=course